Zabierz ze sobą lub wyślij mi wszystkie wykonane w ostatnim roku badania, a także wypisy ze szpitala, jeżeli posiadasz.
Przygotuj listę suplemetów i leków, które przyjmujesz.
Podczas pierwszego spotkania przeprowadzę z Tobą wnikliwy wywiad zdrowotno-żywieniowy
(a w przypadku wizyty stacjonarnej wykonam Ci także pomiary masy i składu ciała).
Na podstawie tych informacji oraz po przeanalizowaniu Twoich wyników badań i wcześniejszych ewentualnych prób zmiany nawyków żywieniowych, przygotuję dla Ciebie
INDYWIDUALNY PLAN DZIAŁANIA.
Plan żywieniowy i suplementacyjny, a także zaproponuję Ci idealny dla Ciebie format naszej dalszej współpracy.
Prawdziwym problemem naszych czasów jest nie tylko schudnąć co wypracować trwałe zmiany na lata. W pracy z moimi podopiecznymi koncentruję się nie tylko na osiągnięciu rezultatu, a także na odnalezieniu przyczyny zaistniałej sytuacji. W proces odchudzania wplatam zawsze elementy pracy nad czynnikami, które warunkują nie tylko redukcję masy ciała, a także jej utrzymywanie.
Skontaktuje się z Tobą najszybciej jak tylko będę mogła