3 MIESIĘCZNY PROGRAM
HORMONALNY
I METABOLICZNY RESET
Program zdrowo odchudzający online
HORMONALNY
Odbuduj swoje zdrowie
Odzyskaj atrakcyjność
Zbuduj harmonijny styl życia
3-miesięczny Program Zdrowego Odchudzania dedykowany kobietom z Insulinoopornością
i innymi współwystępującymi problemami zdrowotnymi (np. PCOS, Niedoczynność tarczycy, Hashimoto)
3-miesięczny Program Zdrowego Odchudzania
dedykowany kobietom z Insulinoopornością
i innymi współwystępującymi problemami zdrowotnymi
(np. PCOS, Niedoczynność tarczycy, Hashimoto)
To nie jest kolejny zwykły kurs odchudzający...
To Nowoczesny program, który odżywi Cię
w Zdrowie, harmonię I Atrakcyjność
To nie jest kolejny zwykły kurs odchudzający...
To Nowoczesny program, który odżywi Cię
w Zdrowie, harmonię I Atrakcyjność
Mój unikatowy program odbywa się ONLINE ale prowadzony jest na żywo!
Co oznacza, że współpracujemy, rozmawiamy, a nie tylko odtwarzasz
materiał wcześniej nagrany.
Dzięki temu zyskasz realne wsparcie i profesjonalne prowadzenie przez cały proces
Mój unikatowy program odbywa się ONLINE ale prowadzony jest na żywo! Co oznacza, że współpracujemy, rozmawiamy, a nie tylko odtwarzasz materiał wcześniej nagrany. Dzięki temu zyskasz realne wsparcie i profesjonalne prowadzenie przez cały proces
Indywidualne konsultacje dla skuteczności
i dopasowania!
Indywidualne konsultacje dla skuteczności
i dopasowania!
Kilka osób może łączyć podobny problem zdrowotny jednak tak na prawdę każdy z nas jest inny. Dlatego każda uczestniczka mojego programu otrzymuje także indywidualne konsultacje, dopasowane do jej unikalnych potrzeb i celów
Kilka osób może łączyć podobny problem zdrowotny jednak tak na prawdę każdy z nas jest inny. Dlatego każda uczestniczka mojego programu otrzymuje także indywidualne konsultacje, dopasowane do jej unikalnych potrzeb i celów
Co mówią o współpracy moje podopieczne?
Kim się staniesz i czego nauczysz się podczas trwania programu?
- Osiągniesz zrównoważoną redukcję masy ciała
- Odbudujesz pewność siebie i samoocenę
- Poczujesz się atrakcyjna i pełna energii
- Zapomnisz o napadach na węglowodany i chronicznym zmęczeniu
- Odzyskasz wiarę w siebie i swoje zdrowie
- Zapomnisz, co to znaczy budzić się zmęczona i bez energii
- Zrozumiesz siebie i swoje dotychczasowe działania, wybory, reakcje
- Stworzysz swoją indywidualną strategię żywieniową
- Uwolnisz się od sabotujących Twoje zmiany przekonań
- Wypracujesz wspierającą, motywującą postawę nie do zatrzymania :)
Dla kogo jest ten program?
Jest dla Ciebie jeśli:
- Chcesz zobaczyć realne efekty odchudzania
- Dążysz nie tylko do utraty masy ciała, ale również do jej utrzymania
- Podejrzewasz, że Twoje problemy mogą mieć żródło w metabolizmie lub hormonach
- Chcesz odzyskać metaboliczne zdrowie i uregulować swoje hormony
- Chcesz pozbyć się insulinooporności lub innych problemów zdrowotnych
- Chcesz zmniejszyć ilość przyjmowanych leków lub uniknąć konieczności ich przyjmowania
- Jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie
- Pragniesz zmiany i zdajesz sobie sprawę, że bez Twojego zaangażowania się nie uda
- Chcesz współpracować ze specjalistką, która rozumie Twoje potrzeby
Dlaczego mój program przyniesie lepsze
efekty niż Sama dieta?
1. Osobiste i indywidualne podejście
Ten 3 – miesięczny program dostarczy Ci nie tylko narzędzi ale również wiedzy i umiejętności
abyś mogła w pełni zintegrować zdrowe nawyki z codziennym życiem.
2. Długotrwałe efekty
Wyposażę Cię w wiedzę i umiejętności, dzięki którym
efekty są trwałe i zrównoważone
3. Kontakt z człowiekiem
Jestem tu do Twojej dyspozycji, aby zapewnić Ci wsparcie, motywację i fachowe
porady na każdym etapie Twojej podróży
Kto prowadzi program?
Aleksandra Bąk
Dietetyczka, Coach i przyszła Psycholożka
Jestem absolwentką dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz Technologii żywności i żywienia człowieka (Specjalność Żywienie człowieka) na Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym. Ukończyłam akredytowaną szkołę diet coachingu. Posiadam ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie.
Prowadzę indywidualne poradnictwo żywieniowe oraz diet coaching. Jestem także założycielką cateringu dietetycznego, który prowadziłam ponad 10 lat. Wykładam w Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie. Stale poszerzam swoją wiedzę na licznych konferencjach i szkoleniach oraz studiując psychologię.
Zajmuję się głównie dietoterpią: cukrzycy, insulinooporności i innych zaburzeń węglowodanowych, chorób tarczycy, chorób autoimmunologicznych, a także otyłością i zaburzeniami odżywiania. W pracy z podopiecznymi najbardziej cenię relację opartą na współpracy. Wraz z klientem poszukuje głębi. Skupiam się na zagadnieniach zdrowia fizycznego – w celu postawienia precyzyjnej diagnozy i skutecznego przeprowadzenia dietoterapii. Uwzględniam też aspekty związane ze zdrowiem psychicznym – aby osiągnąć długofalowe zmiany w żywieniu. Pomagam odnaleźć motywację i wiarę we własną sprawczość, poprawić relację z jedzeniem i wyjść z błędnego koła, na przykład odchudzania.
Zapraszam Cię do wzięcia udziału w tej niezwykłej podróży, która może odmienić Twoje życie. Dołącz do mnie i odkryj swoją drogę do harmonii i zdrowia z
"Hormonalnym i Metabolicznym Resetem".
Wybierz swój Pakiet
Pakiet Startowy
Metaboliczny Impuls
- Czas trwania: 3 miesiące
- 12 zajęć edukacyjno - mentoringowych
- 7 dniowy dostęp do nagrań
- Indywidualna strategia żywieniowa z 21 przepisami
-
1x Pierwsza konsultacja indywidualna
60 minutowa -
1x Konsultacja indywidualna kontrolna
30 minutowa -
BONUS - 1x konsultacja indywidualna
30 minutowa - Dostęp do zamkniętej grupy
Wartość: 2288zł
Cena: 1490zł lub 3x 579zł
Liczba miejsc ograniczona
Zostało: 1 miejsce
Pakiet rozwojowy
Harmonijna przemiana
- Czas trwania: 3 miesiące
- 12 zajęć edukacyjno - mentoringowych
- 7 dniowy dostęp do nagrań
- Indywidualna strategia żywieniowa z 63 przepisami
-
1x Pierwsza konsultacja indywidualna
60 minutowa -
2x Konsultacja indywidualna kontrolna
30 minutowa -
BONUS - 3x Sesja mentoringowo-coachingowa
60 minutowa - Dostęp do zamkniętej grupy
Wartość: 3888zł
Cena: 1990zł lub 3x 790zł
Liczba miejsc ograniczona
Zostało: 3 miejsca
Pakiet premium
Kompleksowa Transformacja
- Czas trwania: 3 miesiące
- 12 zajęć edukacyjno - mentoringowych
- 7 dniowy dostęp do nagrań
- Indywidualna strategia żywieniowa z 63 przepisami
-
1x Pierwsza konsultacja indywidualna
60 minutowa -
5x Konsultacja indywidualna kontrolna
30 minutowa -
BONUS - 6x Sesja mentoringowo-coachingowa
60 minutowa - Dostęp do zamkniętej grupy
Wartość: 5680zł
Cena: 3099zł lub 3x 1190zł
Liczba miejsc ograniczona
Zostało: 2 miejsca
FAQ - czyli o co najczęściej pytacie
Tak, jak najbardziej. Poza spotkaniami grupowymi odbywają się także konsultacje indywidualne podczas których analizowana jest sytuacja zdrowotna każdej uczestniczki. Otrzymasz szereg indywidualnych wskazówek, a także indywidualnie skonstruowaną dietę i ewentualnie rozpisany także indywidualny program suplementacyjny.
Tak, po konsultacji indywidualnej zostanie przygotowana indywidualna dieta – Twoja strategia żywieniowa. W zależności od wyboru rodzaju programu, jest to strategia z 21 lub 63 przepisami
Po każdych zajęciach na Twój adres mailowy otrzymasz link z nagranym spotkaniem, który możesz odtworzyć w ciągu 7 dni.
Tak, każda uczestniczka podczas indywidualnej konsultacji otrzyma także wskazówki jakie (i czy) są u niej zalecane suplementy
Zdrowe tempo utraty masy ciała w ciągu 3 miesięcy to 6 – 12 kg. Jednak w programie kluczowym jest wyregulowanie organizmu – hormonalnie i metabolicznie, aby możliwa była redukcja masy ciała aż do upragnionego momentu. Im zdrowszy organizm tym redukcja masy ciała jest prostsza. Dlatego szanując indywidualne możliwości każdego ciała i organizmu odchudzamy się tutaj bez presji liczb. Kluczowe jest osiągnięcie nie tylko cyfry na wadze ale i doskonałego samopoczucia. Uczestniczki programu będą pracować także nad kluczowymi czynnikami warunkującymi utrzymanie efektów. Odchudzamy się tutaj na lata, a nie lato :)